Mein Weg zur gesunden Ernährung |
Mittwoch, 30. Dezember 2015
Neues Jahr, neue Essgewohnheiten?
teenage_girl, 19:07h
Ich schreibe viel zu wenig in diesen Blog. Hätte ich das in der letzten Zeit mal öfter gemacht, dann hätte ich vielleicht auch mehr auf meine Ernährung geachtet.
Ich ernähre mich immer noch vegetarisch. Wobei vegetarisch nicht unbedingt gesund bedeutet! Die Sojanuggets aus der Packung lagen mir letztens noch stundenlang quer im Magen. Gerade grinst mich dieser Pringles-Typ von der Pringles-Dose an. Meine Mum hatte sie mir mitgebracht und statt ich die Dose einfach ablehne-nein-aß ich erstmal die Hälfte gedankenlos in mich hinein. Sehr gut gemacht! Und wenn ich die ganze Schokolade auf meinem Weihnachtsteller sehe, wird mir ganz schlecht! Und wenn ich an morgen denke.... Silvester. Es wird schwer, auf einer Party voller jungen Erwachsenen keinen Alkohol zu trinken oder Knabberzeugs zu essen. Es ist schaffbar, aber schwer. Und wie ich mich kenne, halte ich es nicht durch. Okay, auf Knabberzeugs werde ich dank meiner Erfahrung mit den Pringles gerade verzichten können, aber so gar keinen Alkohol trinken auf einer Party voller Leute, die "einen im Tee haben"? Hmm. Aber im neuen Jahr achte ich dann wieder ganz streng auf meine Ernährung und schreibe über meine Erfolge und neuen Erkenntnisse. Versprochen! :) ... comment
birgitdiestarke,
Donnerstag, 31. Dezember 2015, 02:51
Hallo mal wieder,
bei mir geht es auch dauernd auf und ab. Allerdings nicht mit dem vegetarischen Essen, das mache ich ja schon seit nunmehr 33 Jahren. Solche Sojaprodukte essen wir nur ausnahmsweise von wegen stark verarbeitet. Ich bin mal wieder auf meine Grünkernschrotfrikadellen zurückgekommen. Die schmecken super, allerdings nicht nach Fleisch ;o) Weihnachten und Neujahr sind nunmal solche Festtage, da kann man doch mal etwas nachsichtig mit sich sein oder? Ab 1. Januar geht es dann wieder los (oder 2. oder 3. ... ;o) ) ... link
teenage_girl,
Donnerstag, 7. Januar 2016, 18:25
Hallöchen,
wow...sich 33 Jahre lang vegetarisch ernähren, das muss man erstmal schaffen! Ja, bei diesem stark verarbeitetem Zeug habe ich auch immer ein schlechtes Gefühl, ich muss mir wirklich mal Rezepte heraussuchen, wie man das alles selbst zubereiten kann. Grünkernschrotfrikadellen klingt interessant, probiere ich vielleicht auch mal aus ;D Ja, da kann man schon mal nachsichtig sein, aber damit ist dieses Jahr nun Schluss! :) ... link ... comment |
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Letzte Aktualisierung: 2016.06.09, 22:03 status
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