Mein Weg zur gesunden Ernährung
Montag, 29. Juni 2015
Überall wird man verführt.
Ich habe in der letzten Woche Urlaub in Köln gemacht und dort in einem Hotel übernachtet. Und beim Frühstück gab es alles, was das Herz begehrt. Von hellen Brötchen über Nutella bis zu Cornflakes gab es alles! Doch ich habe nicht nachgegeben und brav meine Vollkörnbrötchen, Käse und ne Menge Obst gegessen! Der Obstsalat war soo lecker! Meine Freundin hingegen hat jeden Morgen ein Croissant mit Nutella gegessen. Im Gegensatz zu ihr war ich nach dem Frühstück stundenlang satt! An einem Abend sind wir in ein Burger-Restaurant gegangen. Ja, Burger, FastFood, ich weiß. Aber es war ja kein Mc-Donlads-Schuppen, sondern ein Laden, wo sie die Burger mit frischen Zutaten zubereitet haben und es hat wirklich sehr lecker geschmeckt. Wenn ich mal Lust auf einen Burger habe, esse ich nur noch solche, nicht diese zusammengepressten Brote mit antiobiotikaverseuchtem Fleisch und ordentlich Zucker, die es bei Mc Donalds zu kaufen gibt.
Ich war mit meiner Freundin auch bei Dunkin Donuts, wo wir uns einen Latte Macchiatto bestellt haben. Der Verkäufer fragte uns, ob wir denn Zucker darin haben wollten und wenn ja, wie viel. Meine Freundin fragte mich daraufhin, wie viel sie denn nehmen soll. Ich antwortete nur: "Na wenn du schon Zucker darin haben willst, dann nimm nur einen Löffel."
Ich musste mir dann 10 Minuten lang anhören, dass in dem Kaffee ja viel zu wenig Zucker drin sei und dass der überhaupt nicht schmecke. Sie hätte ihn ja am liebsten weggeworfen. Ich dachte mir nur: "Trinkt sie den Latte jetzt wegen dem Kaffee oder wegen dem Zucker?" Meine Freundin rennt jede Woche mindestens einmal zu McDonalds und isst auch sehr viel Schokolade. Sie ist also genau solch ein Zuckersuchtie, wie ich früher einer war. Ich habe jedenfalls keinen einzigen Löffel Zucker in meinem Latte geben lassen und mir hat er trotzdem wunderbar geschmeckt! Auch als ich gestern eine Eisschokolade getrunken habe, wurden mir zwei kleine Zuckerpäckchen dazugelegt. Ich habe sie nicht angerührt. Die Eisschokolade an sich hat bestimmt schon Unmengen an Zucker enthalten, da muss man es ja nicht übertreiben und noch mehr hinzufügen! Überall wird einem dieser verfluchte Zucker angeboten. Ich werde mich davon jedoch nicht verführen lassen!

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Ja, wenn man irgendwo anders ist, wird es gleich schwieriger, besonders wenn man die Gastgeber nicht beleidigen möchte. Wir waren gerade vier Tage unterwegs, und heute geht es wieder an die Entgiftung.

Ich hatte sogar eine Tüte Katzenpfötchen gekauft, aber die liegt noch fast unberührt im Auto.

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Ja, das ist dann immer eine doofe Situation. Entweder man verletzt den Gastgeber oder man schadet seiner Gesundheit...

Super! :)

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Letzte Aktualisierung: 2016.06.09, 22:03
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